Lion's Mane (Crinière de Lion ou Hydne Hérisson)

Connaissez-vous le Lion’s Mane ? C‘est un champignon médicinal qui est de plus en plus réputé aujourd’hui. Il est également connu sous le nom de "crinière de lion", « hydne hérisson » ou Hericium erinaceus en latin. Alors pourquoi est-il en train de devenir tendance ? On vous dit tout sur cet ingrédient étonnant, que nous avons choisi pour s’allier au Matcha et au Ginkgo dans notre Dharana Matcha.

Le Lion’s Mane se distingue par une apparence qui lui donne son nom : c’est une boule blanche avec de longs "filaments" qui pendent de sa surface, rappelant la crinière d'un lion. Ce champignon pousse dans les forêts de feuillus, dans toute l’Asie du Sud-Est, mais aussi en Amérique du Nord et… en France. Il est utilisé depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise.

Le Lion's Mane (Crinière de Lion) a une composition unique, il est notamment riche en polysaccharides, bêta-glucanes et triterpènes. Ces actifs protègent les cellules nerveuses et cérébrales en stimulant leur croissance et leur régénération. Le Lion’s Mane pourrait ainsi aider à améliorer la mémoire, la concentration et l'apprentissage. Des études ont montré qu’il améliore les performances cognitives à des doses relativement faibles (750mg/jour). Et d’autres sont lancées pour déterminer comment il pourrait protéger contre les maladies neuro-dégénératives.

Le Lion’s Mane (Crinière de Lion) contribue aussi à diminuer les symptômes de l’anxiété et de la dépression. Comme de nombreux champignons fonctionnels chinois, il a des propriétés anti-inflammatoires, or la dépression est souvent liée à un phénomène inflammatoire chronique. Le Lion’s Mane améliore aussi le fonctionnement de l’hippocampe : c’est une partie de notre cerveau où sont gérées les émotions. Il a donc un effet apaisant et permet à l’esprit de mieux se fixer.

Le Lion’s Mane est enfin un puissant anti-oxydant et renforce l’immunité. Il participe donc d’un bon état général de l’organisme et le protège de maladies ou d’un vieillissement prématuré.

Pour toutes ces raisons, nous avons décidé de faire du Lion’s Mane (Crinière de Lion) l’un des 3 ingrédients essentiels de notre Dharana Matcha. Chaque tasse de Dharana Matcha vous en apportera 750mg, soit la dose efficace pour soutenir votre concentration et votre mémoire au fil des jours. Pas de souci pour en prendre plusieurs dans la journée, au contraire. Aucune toxicité n’est associée à cet ingrédient qui ne présente que des vertus !