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Gotu kola / Centella Asiatica

Gotu kola / Centella Asiatica

Le gotu kola est aussi connu sous le nom de Centella Asiatica. C'est une plante ayurvédique dont les effets commencent à être étudiés en Occident.

Le gotu kola est réputé comme un remède à la vieillesse. En Asie, il est régulièrement consommé comme un élixir de jouvence, à la fois pour régénérer le corps et l'esprit.

Il est démontré que les principes actifs du gotu kola sont des stimulants de la circulation sanguine. Ils permettent de lutter contre l'insuffisance veineuse et favorise l'irrigation des petits vaisseaux.

C'est aussi pour cette raison que le gotu kola est réputé pour stimuler les capacités intellectuelles : en favorisant l'oxygénation des cellules du cerveau, il renforcerait la concentration et améliorerait la mémoire.

Enfin le gotu kola est aussi réputé pour calmer l'anxiété : il permettrait ainsi d'avoir un esprit plus calme et plus clair, en diminuant le sentiment de stress.

Notre gotu kola nous vient du Népal, où il pousse comme une plante sauvage. Il est récolté à la main puis séché au soleil avant d'être réduit en poudre.

Chez JYOTI, il est l'un des trois ingrédients de notre mix Dharana Matcha (lancement prévu automne 2021) qui vise à soutenir la concentration et la mémoire : avec le matcha et le ginkgo, le gotu kola vient s'associer à la douceur du lucuma dans un mix qui permet de renforcer la vivacité intellectuelle et la clarté mentale.

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